La balnéothérapie consiste à traiter les problèmes de santé par la baignade, généralement dans des sources chaudes et autres eaux naturellement riches en minéraux. Longtemps pratiquée dans les systèmes de médecine alternative du monde entier, la balnéothérapie est souvent proposée dans les stations thermales, les centres de bien-être et les stations thermales comme le centre esthétique et spa Vitalora. Certains thérapeutes affirment que la balnéothérapie peut aider à traiter un certain nombre de problèmes de santé, notamment l’arthrite, les troubles respiratoires et l’hypertension artérielle.
Comment la balnéothérapie impact la santé ?
On pense que la balnéothérapie favorise la guérison en augmentant la circulation, en encourageant la désintoxication et en atténuant le stress. En outre, les minéraux présents dans les sources chaudes (comme le soufre et le magnésium) combattraient les maladies en nourrissant les organes et en stimulant le système immunitaire selon l’expert du centre esthétique et spa Vitalora.
Bien que peu d’études aient testé les vertus de ce massage sur la santé, certaines recherches suggèrent que la balnéothérapie pourrait aider dans certaines conditions.
Voici un aperçu des principaux avantages de la balnéothérapie.
Arthrite
Les bains minéraux peuvent être quelque peu utiles pour les personnes souffrant d’arthrose. En effet, les chercheurs ont trouvé des preuves que la balnéothérapie était plus efficace qu’aucun traitement du tout.
Une autre étude montre que la balnéothérapie peut aider à traiter la polyarthrite rhumatoïde.
Fibromyalgie
La balnéothérapie pourrait aider à traiter la fibromyalgie, selon une petite étude publiée en 2002. Pour cette étude, 42 patients atteints de fibromyalgie ont été répartis dans un groupe de contrôle ou ont reçu pendant trois semaines des bains de 20 minutes (administrés une fois par jour, cinq fois par semaine).
Les résultats de l’étude ont montré que les personnes traitées par balnéothérapie présentaient des améliorations significatives de certains symptômes de la fibromyalgie et de la dépression (un problème courant chez les personnes atteintes de fibromyalgie).
Lombalgie
Dans une étude réalisée en 2005, les scientifiques ont découvert que se baigner dans de l’eau minérale sulfureuse pouvait aider à soulager les lombalgies.
Par rapport aux 30 patients souffrant de maux de dos qui ont suivi un traitement d’hydrothérapie à base d’eau du robinet, les 30 patients du groupe de balnéothérapie ont montré une plus grande amélioration des spasmes musculaires, de la sensibilité et de la souplesse.
Un mot de Vitalora
Si vous souhaitez utiliser la balnéothérapie pour prévenir ou gérer un problème de santé spécifique, assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer le traitement. L’automédication et le fait d’éviter ou de retarder les soins standard peuvent avoir de graves conséquences. En outre, assurez-vous de vous faire traiter par un centre professionnel, comme le centre esthétique et spa à Enghien les bains, Vitalora.